여름철 러닝, 스트라바 vs 가민 앱 뭐가 좋을까? 기능 비교 및 활용 꿀팁 총정리!
🏃 여름 러닝, 앱부터 똑똑하게 써야 하는 이유무더운 여름, 러너들에게 가장 중요한 건 안전한 러닝 환경과 체계적인 기록입니다.특히 체온이 급격히 오르는 계절에는 러닝 앱을 제대로 활용하는 것만으로도 퍼포먼스와 회복에 큰 차이를 만들 수 있어요.많은 러너들이 사용하는 대표 앱, 스트라바(Strava)와 가민 커넥트(Garmin Connect). 둘 다 뛰어난 기능을 제공하지만, 각각의 강점이 달라 여름철에는 목적에 맞는 활용이 더 중요합니다. 📱 스트라바 vs 가민 앱 핵심 비교표항목스트라바가민 커넥트기록 정확도가민 디바이스 연동 시 정확가민 워치 기반으로 정밀함여름철 추천 기능Heatmap, 세그먼트 경쟁체온/심박 기반 피로도 분석소셜 기능팔로우, 댓글, 챌린지로 동기부여↑소셜 기능은 다소 제한적트..
2025.06.26