러닝화 선택이 중요한 러너들에게 최근 관심을 받고 있는 미즈노 네오젠(Mizuno NeoGen). 이번 글에서는 직접 착용해본 러닝 기준의 실사용 후기를 중심으로, 착화감, 반발력, 디자인, 사이즈 팁까지 꼼꼼하게 정리해보겠습니다.✅ 미즈노 네오젠 제품 개요브랜드: 미즈노(Mizuno)모델명: 네오젠 러닝화대표 기술: 에너지 리턴 폼, 웨이브 플레이트 구조권장 사용: 중장거리 러닝, 데일리 조깅, 트레이닝👟 착용감 & 핏감 – "발을 감싸주는 안정적인 느낌"처음 발을 넣었을 때 느껴지는 착화감은 부드럽고 탄탄한 인상이었습니다. 특히 미즈노 특유의 웨이브 기술 덕분에 뒤꿈치 부분의 지지력이 뛰어나 장거리 러닝 시에도 안정감 있는 피팅을 느낄 수 있었어요.갑피 소재는 통기성이 좋은 메시 원단으로 되어 있어..

러닝을 꾸준히 하다 보면 자신에게 맞는 기록 앱을 찾는 것이 매우 중요해집니다. 이번 글에서는 2025년 현재 러너들이 가장 많이 사용하는 3대 러닝 앱인 스트라바(Strava), 가민 커넥트(Garmin Connect), 코로스 앱(COROS)의 기능과 특징, 장단점을 비교 분석해보겠습니다.✅ 러닝 앱 선택이 중요한 이유기록은 러닝 실력 향상의 가장 기본입니다. 하지만 단순 거리 측정만이 아닌, 심박수·페이스·회복 시간·고도 변화 등 다양한 지표를 기록하고 분석할 수 있는 앱을 활용하면 훈련의 질이 달라집니다. 각 앱의 특성을 비교해서 나에게 맞는 앱을 선택해보세요.🏃 스트라바(Strava)장점: 전 세계 러너와 사이클리스트가 사용하는 글로벌 플랫폼. 다양한 스포츠 지원. 소셜 기능 탁월.단점: 일부..